fc2ブログ

元気のない証拠は「睡眠不足」です!

1_R_20210929011522db8.jpg

9月28日は『世界狂犬病の日』です・・・こんばんは、求人ブログ担当の「ちぃ」です。最近はワンちゃんたちもきちんと予防接種をするので、狂犬病って話をほとんど聞かないですね。昔はあったそうですよ( ̄▽ ̄)




本日のネタ:面接から最短何時間でお仕事できますか?
回答⇒そうですね!最短ですと、面接後にすぐ働けますよ( ̄▽ ̄)

・・・という訳で本日は「睡眠不足」についてお話します♪

 

『元気のない証拠は「睡眠不足」です!』

皆さんは今、元気ですかー?

もし元気がないという方がいれば、それは間違いなく「睡眠不足」が原因だと思います。

人間の体は「睡眠」をすることで元気が回復します。もちろん精神的に落ち込んでいると元気が出ないのですが、それも睡眠不足が原因です。

◉考え事をする⇒眠れない⇒睡眠不足⇒元気がない

他にも色々考えられます。眠いのに眠れないことでイライラしてしまって、気持ちが凹み元気が出ない場合もあります。

とにかく元気を出すには「寝ること」です!

寝れば案外なんとかなるものです♪

不安、ストレス、悩みがあればあるほど睡眠時間をしっかり取って体を休めましょう!すぐに元気が沸いてきますよ♪


それではこの後もたくさんのお問い合わせ・ご応募お待ちしております(人*´∀`)。*゚+

以上、ちぃの求人ブログのお時間でした('◇')ゞ

 
 

関連記事